10 Kilometer-Läufe
Laufzeiten im Vergleich

Datum Veranstaltung Laufzeit
(mm:ss)
durchschnittliche Laufzeit
je Kilometer  (m:ss)
1. Hälfte 2. Hälfte 10 km 1. Hälfte 2. Hälfte 10 km
05. 05. 2002 1. Volkslauf "Rund um den Kemnader See" der LG Opelaner 25:16 24:07 49:23 5:03 4:49 4:56
16. 04. 2000 15. Volkslauf "Rund um den Volkspark Langendreer" 24:48 24:38 49:26 4:58 4:56 4:57
02. 05. 1999 17. Bochumer HM / 10 km, Opelwerk 25:34 26:21 51:55 5:07 5:16 5:12
19. 04. 1998 13. Volkslauf "Rund um den Volkspark Langendreer" 24:43 24:55 49:38 4:57 4:59 4:58
16. 08. 1997 17. Volkslauf "Rund um den Kemnader See" 24:50 24:48 49:38 4:58 4:58 4:58
04. 05. 1997 15. Bochumer HM / 10 km, Opelwerk 24:35 25:43 50:18 4:55 5:09 5:02
20. 04. 1997 12. Volkslauf "Rund um den Volkspark Langendreer" 25:16 24:57 50:13 5:03 4:59 5:01
17. 08. 1996 16. Volkslauf "Rund um den Kemnader See" 25:11 25:26 50:37 5:02 5:05 5:04
10. 09. 1995 11. Dortmunder Citylauf 24:58 24:06 49:04 5:00 4:49 4:54
05. 08. 1995 15. Volkslauf "Rund um den Kemnader See" 26:10 25:40 51:50 5:14 5:08 5:11
07. 05. 1995 13. Bochumer HM / 10 km, Opelwerk 25:05 27:15 52:20 5:01 5:27 5:14
20. 03. 1994 5. WAZ-Volkslauf, Haltern     54:39     5:28
29. 03. 1992 3. DIVI-Volkslauf, Wattenscheid     47:25     4:45
21. 04. 1991 6. Volkslauf "Rund um den Volkspark Langendreer"     48:11     4:49
24. 03. 1991 2. DIVI-Volkslauf, Wattenscheid     47:59     4:48
25. 03. 1990 1. DIVI-Volkslauf, Wattenscheid     46:30     4:39
16. 04. 1989 4. Volkslauf "Rund um den Volkspark Langendreer"     47:22     4:44
10. ß5. 1987 2. Volkslauf "Rund um den Volkspark Langendreer"     46:58     4:42
11. 09. 1983 15. Volkslauf "Rund um den Gysenberg"     47:57     4:48
16. 05. 1982 4. Bochumer Volkslauf, Lottental     47:23     4:44
13. 09. 1981 13. Volkslauf "Rund um den Gysenberg"     46:22     4:38
03. 05. 1981 3. Bochumer Volkslauf, Lottental     50:47     5:05
04. 05. 1980 2. Bochumer Volkslauf, Lottental     52:53     5:17