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Ziel: 3:30 Std. Der Lauf war als Trainingseinheit für die Vorbereitung auf den Berlin-Marathon geplant. Ursprünglich war die Streckenlänge mit 32 km angegeben, sie wurde aber nachträglich korrigiert. Die Strecke war aber sehr anspruchsvoll. Zunächst ging es zwar überwiegend bergab, aber nach dem Wendepunkt dafür bergauf. Die zweite Streckenhälfte hatte ein ähnliches Profil. Das Wetter war zum Start optimal: ca. 15° und trocken. Nach zwei Stunden setzte jedoch der Regen ein und begleitete uns bis ins Ziel. Bedingt durch die wellige Strecke war ein gleichmäßiges Tempo nicht möglich. Das durchschnittliche Tempo entsprach aber dem Plan. Durch das schwierige Streckenprofil wurde es jedoch eine etwas intensivere Trainigsseinheit als vorgesehen. |
Marathon-WetterTemperatur: ca. 15° beim Start, später etwas kühler bewölkt, hohe Luftfeuchtigkeit Zwei Stunden nach dem Start setzte Regen ein. |