Berlin-Marathon 2003

Der 13. Marathon (mein 10. Start in Berlin)
Ziel: Ca. 4 Stunden

Ankommen war das oberste Ziel bei meinem persönlichen Jubiläums-Marathon in Berlin. Aufgrund der guten Vorbereitung sollte dabei aber trotzdem eine akzeptable Zeit (um 4 Stunden) herauskommen.
Wegen des großen Teilnehmerfeldes konnte ich die Startlinie erst nach über 10 Minuten überqueren. Ein freies Laufen war aber in der Anfangsphase nicht möglich. Trotzdem konnte ich über die gesamte Strecke ein ziemlich gleichmäßges Tempo mit Kilometerzeiten unter 6 Minuten halten und hatte noch genügend Kraft für einen Endspurt auf der Zielgeraden "Unter den Linden" und durch das Brandenburger Tor. So wurde der Jubiläumslauf zu einem Spaßlauf ohne allzu große Anstrengungen. Beide Halbmarathonabschnitte wurden in fast identischer Zeit zurückgelegt und nach dem Zieleinlauf konnte ich die Ehrung der Jubilare mit der Überreichung der Urkunden genießen.
In Zukunft trage ich nun bei jedem Berlin-Marathon die Startnummer 1285.

Marathon-Wetter

Temperatur: 9 - 15°;

überwiegend sonnig, trocken

anfangs hohe Luftfeuchtigkeit

fast windstill

	Zwischenzeiten	Zeiten für 5 km-Abschnitte	Durchschnittl. Kilometerzeit je Teilabschnitt
Kilometer 5	0:29:18 Std.	29:18 Min.	5:52 Min.
Kilometer 10	0:58:40 Std.	29:22 Min.	5:52 Min.
Kilometer 15	1:28:03 Std.	29:23 Min.	5:53 Min.
Kilometer 20	1:57:46 Std.	29:43 Min.	5:57 Min.
Kilometer 25	2:26:43 Std.	28:57 Min.	5:47 Min.
Kilometer 30	2:56:16 Std.	29:33 Min.	5:55 Min.
Kilometer 35	3:25:40 Std.	29:24 Min.	5:53 Min.
Kilometer 40	3:55:30 Std.	29:50 Min.	5:58 Min.
Kilometer 42,195	4:07:59 Std.	12:29 Min.	5:41 Min.

1. Hälfte	2:04:01 Std.	5:53 Min.
2. Hälfte	2:03:58 Std.	5:53 Min.
Marathon	4:07:59 Std.	5:53 Min.